Buah-Buahan Segar

buah sumber vitamin

Sumber vitamin yang cukup besar di kehidupan ini di antaranya yaitu buah-buahan dan sayur-sayuran. Berbeda dengan sayur-sayuran eksistensi buah-buahan ini cukup disukai oleh orang-orang terutama anak-anak. Meskipun memang kebanyakan kandungan vitamin terdapat pada sayur tetapi kita cukup harus bersyukur alasannya masih ada sumber makanan yang bervitamin lain yang disukainya. Dalam hal ini gua melaksanakan pementingan terhadap belum dewasa mengingat usia ini yaitu usia di mana sedang berlangsung proses pertumbuhan yang pesat.

Dapat anda lihat perbedaan dari belum dewasa yang sehat dan belum dewasa yang menderita kurang gizi. Badannya terlihat kurus dan kecil berbeda dengan anak lain seusianya sehingga terlihat lebih muda padahal usianya sama. Tentunya sebagai orang renta anda juga tidak ingin bukan kalau anak anda termasuk anak yang kurang gizi. Dalam keadaan apapun orang renta yang berjiwa normal akan selalu menunjukkan segala sesuatu yang terbaik untuk buah hatinya.

Sedikit bercerita mengenai pengalaman pribadi gua sewaktu kecil tepatnya pada dikala gua masih duduk di dingklik SD. Kebetulan keadaan ekonomi keluarga gua termasuk ekonomi bawah sehingga keluarga gua jarang sekali mengonsumsi buah-buahan enak. Saat itu ada sanak saudara yang datang dengan membawa satu kantong buah anggur hijau dan beberapa apel merah. Kedua sumber vitamin itu sangat menggiurkan pengecap gua dan kakak gua sehingga kami sempat berebut alasannya masih kanak-kanak.

Saya masih ingat sekali alasannya kejadian itu ayah gua rela tidak merasakan buahnya alasannya kami saling ingin mendapat bab paling banyak. Dengan melihat gua dan kakak gua memakan buahnya dengan lahap ia cukup bahagia dan merasa sangat bangga. Dari pengalaman tersebut gua dapat mengambil kesimpulan kalau setiap orang renta akan selalu membela terhadap anaknya. Apalagi dilema kesehatan tentunya mereka akan selalu memberi perhatian yang terbaik dalam hal ini semoga anaknya dapat tumbuh dengan sehat.